Nudeln nach Packungsanleitung kochen und dann abkühlen lassen.
Blutampfer oder Rucola waschen und grob zerkleinern.
Feta abtropfen lassen und in kleine Würfel schneiden.
Tomaten und Frühlingszwiebeln waschen und ebenfalls kleinschneiden.
Die Oliven abtropfen lassen.
Die getrockneten Tomaten in Olivenöl in feine Streifen schneiden.
Abgekühlte Nudeln mit den übrigen Zutaten vermischen.
Tomatenmark mit Olivenöl (gerne auch das von den getrockneten Tomaten), Honig und Balsamicoessig vermengen und auf dem Salat verteilen. Alles gut vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
In einer Pfanne Kerne rösten und auf den Salat geben.